元々O脚、骨盤の歪みが気になっていたこと、腰痛経験もあったので。
LINEのタイムラインの広告を見てきました。
O脚も気になっていましたが、
身体全体の自分の歪みをまず知れたことです。
股関節とかお尻とか、やっぱりなんとなく日々気になっていた問題点が、改めて自分で認識できました。
施術とトレーニングをして、こういう動きをすると改善していくっていうのが分かったので勉強になりました(^^)
今まで言っていたお店だと、基本的には「マッサージをすること」が主で、
あんまり「こーゆーところが悪いから家でこーゆー体操をした方がいいよ」とか
ここまで明確に言われたことが無かったので、
自分で「どこがどーなっているかという事がすごくよく理解できたのと、家での改善方法がわかりやすいところが他のお店とは違うと思います!(^^)