腰が反り気味になっている人、または逆で後傾が過度の人、背中が硬い人、お尻がカチカチの人、骨盤の高さの左右差がある人など、腰痛の原因は人によって様々です。

一人一人のお身体に合った改善体操を姿勢評価と共に理解して頂き、
体操方法をお伝えしていきます♪

トレーナーでもある施術師が一緒にトレーニングしていきますので、ちゃんとできているかどうか確認しながら、

自分のペースで進めていけますよ(^^)